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《開國將帥1955》盛大啟幕 獻禮建國70周年 謳歌強國初心與強軍矢

2019-05-23 22:25 來源:網絡整理 編輯:幽靈學院  人氣:   評論一下

thriller

你不忙,只是不知道如何管理時間。

    關于Artman_設計的獨家文章,由您簽名復制

    作者:阿門

    01

    快六月了。半年過去了。我的許多朋友私下問我一些專業問題。我經常問對方問題。你今年積累了什么?

    出色的作品?項目經驗?質量網絡?或者你積累了一些錢?

    很多時候,答案是:似乎什么都沒有積累。

    然后我問為什么?

    因為工作太忙了!

    每天我加班到很晚,有時在周末,我也加班。我很少有私人朋友,所以沒有時間安排學習。

    休斯敦大學,

    我不得不說,我聽過至少十來人這樣說,而且越來越多的人有這個想法。

    實際上,你沒那么忙,只是你不知道如何管理你的時間。

    我不喜歡空談,尤其是我不能做的,我也不“指導”別人怎么做。

    從我自己的工作來看,我已經三年沒有用業余時間來經營盤門大道了,這比很多車隊都好。在2000萬的公眾數字中,去年的排名大約是800(清波指數排名),并且已經持續了365天。所以我有資格談論時間管理。

    02

    事實上,每個人的時間都很公平,一天24小時,但是一個懂得如何管理時間的人,你會覺得他一天有30個小時。每天他都能完成許多看似不可能的事情。

    原因是什么?

    我不知道別人做什么。我只是說說我自己的經歷。

    第一。

    確保充足的睡眠。

    這是個驚喜嗎?第一點是睡覺,而不是加班。

    是的,睡眠質量是一個人保持最有效操作的基礎。

    達芬奇,這樣的天才,不僅是一個畫家,也是一個天文學家,發明家和建筑工程師。他還擅長雕塑、音樂、發明、建筑、數學、生理學、物理學、天文學、地質學等學科。

    他工作4小時,睡15分鐘。

    當然,我絕對不提倡任何人向他學習,因為這是一個天才,上帝給了他太多的特殊能力,4小時15分鐘的睡眠不能困倦。

    我很幸運,上帝給了我豬一樣的特征,也就是說,躺下10分鐘睡覺,所以我多年來沒有失眠,每天睡6個小時,第二天沒有睡意,如果睡7個小時,那就是精神充沛的一天。

    當有一天我需要熬夜的時候,我必須在第二天彌補失去的睡眠,這不僅是因為睡眠不足會減慢大腦的速度,而且還容易生病。生病一次的時間成本太高了,我負擔不起。

    記住,處于良好精神狀態的大腦比處于困境的大腦效率高出無數倍。特別是,設計師是腦力勞動者,他們只不過是因為移動磚塊而割斷自己的手來工作。

ji zhu, chu yu liang hao jing shen zhuang tai de da nao bi chu yu kun jing de da nao xiao lv gao chu wu shu bei. te bie shi, she ji shi shi nao li lao dong zhe, ta men zhi bu guo shi yin wei yi dong zhuan kuai er ge duan zi ji de shou lai gong zuo.

    第二。

    給自己一點時間集中注意力。

    如果你不是一個藝術家,如果你還是一個工人,那就是你的工作方式。

    工作-中斷-工作-中斷-工作-中斷-工作-中斷-工作-中斷-工作-中斷-中斷-工作-中斷。嗯,一定是。畢竟,你是工作流程中需要團隊合作的一員,但是如果你工作很長時間,你的效率會很低。那我該怎么辦?

    給自己安排一段不間斷的時間,專注于一件事。

    對于這個實踐的個別案例,不是學習設計,而是在高中學習吉他。

    高中剛開始投入時間學習吉他,就取得了很大的進步。順便說一句,它是在沒有老師指導的情況下自學的。那么,為什么我們能比普通人更快地學習呢?

    因為當我練習鋼琴時,我獨自跑到另一個屋頂入口。那里沒有干擾,我不會打擾別人。

    為了知道我父親對我的音樂和藝術研究非常厭惡,所以我不得不偷偷地畫和彈吉他,而不是在家彈鋼琴。這也是因為他們中的一個非常專注,他很快掌握了很多技巧,比如熟練地演奏加利福尼亞酒店前奏部分。

    回到工作和職業,如果你真的不能集中精力工作超過一個小時,那么請下班后回到家里,每天給自己一個小時看書,做運動,不要被任何事情打斷,不要玩手機,不要聊天微信,你可以嘗試一個月。一定要取得好成績!

    第三。

    解決拖延的方法。

    說到拖延,我真的很害怕,因為我也有拖延,但這并不太嚴重。

    例如,每天晚上,你都知道我的拖延治療是7788。

    那我們該怎么治療它呢?

    事實上,這很簡單!首先要做的很容易。

    我試著拖我客戶的手稿一個月,對方會很生氣的。那是在2011年。

    拖延哈

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發布時間:02:08:08


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